Csoportos Mentorprogram indul. Jelentkezz most!
Cikkek
Ingyenes tudástár

Témák & Tippek

Tudományos, de ugyanakkor személyes hangvételű cikkek egy dietetikustól, ami segít, hogy egészségesebb nők legyünk.

Azért mondom el a történetem, mert remélem, hogy segítek vele. Ha csak a sikerekről beszélünk, akkor mindig magányosak maradnak azok akiknek nem sikerült.

Legfrissebb cikkek
Vérvizsgálatot végző egészségügyi szakember
Általános

Mit tartalmazzon egy alap laborvizsgálati csomag?

Egy rutin laborvizsgálat belülről mutat képet az egészségi állapotunkról, ezért érdemes időnként – mondjuk évente, elvégeztetni. Dietetikai tanácsadás igénylése előtt azért fontos…

Általános

Mi áll a magas Prolaktin szint mögött?

Egyre gyakrabban találkozni emelkedett prolaktinnal rendszertelen ciklusú, termékenységi gondokkal küzdő nők esetén is.

Babatervezés

PCOS-el nehezebben jön a baba? Az én történetem…

A cél az, hogy egészséges nő legyek, kívül – belül (főleg belül), testileg és lelkileg, mert csak egy egészséges női test adhat igazi otthont egy kisbabának. Magamért tegyem amit teszek, mert egy jobb közérzetet, egy jó kapcsolatot a testemmel és a környezetemmel nem fog elvenni egy negatív teszt. És majd jönni fog a baba is, ha alkalmasnak találja az albérletet.

Általános

Kisbabát szeretnénk, ebben komoly akadályt jelent a PCOS ? Mi az igazság?

A rendszertelen, sokszor gátolt ovuláció okozhat nehézségeket, azonban:
Nem törvényszerű, hogy PCOS-el nehezebben jön a baba!
Ha megismered a ciklusod, és aszerint alakítod a táplálkozásodat, a pihenést és a testmozgást, már óriási helyzeti előnnyel indulsz.