Podcast Rész
Ha lefogysz boldogabb leszel? – Gersei Csenge pszichológus hallgatóval
Iratkozz fel
Hallgasd itt
- 58:55
- 2022-01-25
- evészavarok, fogyókúra, mentális egészség, önértékelés, táplálkozás
S-es mérettel vajon jobb érzés lesz tükörbe nézni?
❓ Ha már sehol sem lesz egy fölösleges zsírpárna, jobban fogod szeretni magad?
❓ Akkor lesz majd egy két kedves szavad is magadhoz fejben, de addig csak keményen, mert másként nem lehet ezzel a lusta testtel?
❓ Ha vékonyabb leszel könnyebb lesz megtalálni a nagy Őt?
❓ Jobban fog szeretni a párod? ❓ Nem fognak szégyellni a barátnőid?
❓ Esetleg elmúlik végre a PCOS? ❓ Könnyebben jön majd a baba?
❓ Ha sikerül leadni pár kilót, látni fogják rajtad, hogy igenis van akaraterőd es végre tisztelni meg becsülni fognak?
👉 Foglalkoztattak már ezek a kérdések téged is?
🎧 Akkor ne hagyd ki ezt a beszélgetést Csengével @gersei_csenge !
Ez alkalommal a lelki oldalt világítjuk meg ami a fogyásra ösztönöz, és ami a siker vagy kudarc után további döntéseket alakít. A testképünk alakulásáról is lesz szó, illetve a saját magunkkal ápolt viszonyról. 🤔Mi a boldogságunk és elégedettségünk kulcsa? Vajon a mérleg számlapján keresendő a válasz?
