Podcast Rész
Időszervezés Hozzád igazítva – 3.rész
Iratkozz fel
Hallgasd itt
- 41:44
- 2023-11-11 20:45:29
Tudni akarod mi az a szociális jet lag és miért fontos tervezni vele?
Vajon be lehet pótolni azt az alvást ami valamiért kimaradt az előző napokban?
Hogyan teheted könnyebbé az átmenetet nyaralásból a munkához való visszatérés között?
Mi a helyzet a szabadidővel, komolyan meg kellene még azt is tervezni?
Láthatatlan munkáink és a női agy :))
Ezekről is beszélgettünk ebben az adásban, tarts velünk ha szeretnél egy tartalmas beszélgetést meghallgatni és hasznos tippeket kapni mindennapi élethelyzetekhez és problémákhoz!
Írhatsz nekünk bátran, ha megfogott a beszélgetésben elhangzott valamelyik részlet!
Szívesen fogadjuk a kérdéseiteket, meglátásaitokat a következő elérhetőségeken:
Tóth Edina időszervezési tanácsadó:
plannerforyou@gmail.com
@plannerforyouhun – instagramon
Dali-Halmágyi Csedén dietetikus & női életmód tanácsadó: cseden@csediet.com
@csediet.hormon_dietetikus – instagramon
